O mně

Jmenuji se Ivana Machová, cvičím již 10 let. Začínala jsem aerobními sporty, poté jsem přidala spinning a následně jsem propadla kouzlu Zumby, ale to asi i většina z Vás. Jóga ke mě přišla sama, asi jsem potřebovala zvolnit tempo. Jóga je ve své podstatě pouze jedna, jen přístupů k ní je mnoho. Jóga v mém podání je dynamická, silová a jemná. Snažím se ji ale přiblížit pokud možno co nejširšímu okruhu lidí.